حبة واحدة بها 46 جرام سكّر.. طبيب يكشف اسم فاكهة لذيذة ترفع نسبة السكر في الدم
2025/04/27
الساعة 01:00 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، قائمة بأسماء الفواكه التي تؤثر على نسبة السكر.
وقال الخضيري عبر حسابه على منصة إكس: للتحكم بنسبة السكّر: اختر الفواكه بعناية الفواكه الحامضية أقل الفواكه سكريات، وكذلك الفراولة ٧ جرام لكل كوب والأفوكادو نصف جرام سكر بالحبة والمواقع5جرام بالحبة.
وأضاف بأن كوب من العنب فيه 23جرام سكر وحبة المانجو الواحدة فيها 46 جرام سكّر والحبحب والكمثرى والموز يقارب15 جرام سكر.
احترس.. عادات يومية تضر الكلى دون أن نشعر
حقيقة صادمة عن الباذنجان واحتوائه على الحديد.. لماذا يتحول لونه إلى الأسود بعد التقطيع؟
لحماية خصوصيتك إليك.. كيفية اكتشاف برامج التجسس في هاتفك المحمول
ماذا يحدث للجسم عند النوم في أوقات مُتغيرة يوميًا؟
ترامب يعيد إثارة ملف سد النهضة بين مصر وإثيوبيا.. ماذا قال؟
وداعا للبريد القديم.. خطوات بسيطة لتغيير إيميل فيسبوك وتأمين حسابكإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
وداعا للبريد القديم.. خطوات بسيطة لتغيير إيميل فيسبوك وتأمين حسابك
-
مواعيد مباريات اليوم الأحد 11 – 10 - 2026 والقنوات الناقلة
-
ماذا يحدث في الخليج؟.. حمد بن جاسم يحذر من "خطر وجودي" ويدعو لتحرك عاجل
-
أول تعليق من ترامب على الهجوم الحوثي الإرهابي على مطار الرياض
-
والدة كريستيانو رونالدو تعلق على أزمة "صاروخ ماديرا" مع جيسوس ومغادرته البرتغال
-
جورجينا تتفاعل مع دعم جماهير النصر لرونالدو (صورة)
-
أول تعليق من "ترامب" على عدم منحه جائزة نوبل للسلام
