مختص يكشف أيهما أفضل لشرب الماء: البارد أم الدافئ؟
2025/04/30
الساعة 08:00 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد أن الأهم في شرب الماء هو الانتظام في تناوله دون الالتفات لدرجة حرارته.
وأشار إلى أن بعض الأشخاص يشعرون بالانتعاش عند شرب الماء البارد، فيما قد يسبب للبعض الآخر آلامًا في الحلق أو الصدر أو الرأس.
وأوضح الحداد أن شرب الماء سواء كان باردًا أو دافئًا مقبول طالما لا يؤدي إلى تقليل الكمية المستهلكة، مؤكدًا أن الأهم هو الحفاظ على ترطيب الجسم بانتظام.
احترس.. عادات يومية تضر الكلى دون أن نشعر
حقيقة صادمة عن الباذنجان واحتوائه على الحديد.. لماذا يتحول لونه إلى الأسود بعد التقطيع؟
لحماية خصوصيتك إليك.. كيفية اكتشاف برامج التجسس في هاتفك المحمول
ماذا يحدث للجسم عند النوم في أوقات مُتغيرة يوميًا؟
ترامب يعيد إثارة ملف سد النهضة بين مصر وإثيوبيا.. ماذا قال؟
وداعا للبريد القديم.. خطوات بسيطة لتغيير إيميل فيسبوك وتأمين حسابكإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
وداعا للبريد القديم.. خطوات بسيطة لتغيير إيميل فيسبوك وتأمين حسابك
-
مواعيد مباريات اليوم الأحد 11 – 10 - 2026 والقنوات الناقلة
-
ماذا يحدث في الخليج؟.. حمد بن جاسم يحذر من "خطر وجودي" ويدعو لتحرك عاجل
-
أول تعليق من ترامب على الهجوم الحوثي الإرهابي على مطار الرياض
-
والدة كريستيانو رونالدو تعلق على أزمة "صاروخ ماديرا" مع جيسوس ومغادرته البرتغال
-
جورجينا تتفاعل مع دعم جماهير النصر لرونالدو (صورة)
-
أول تعليق من "ترامب" على عدم منحه جائزة نوبل للسلام
