اختبار بسيط في المنزل يكشف صحة دماغك.. طبيب سعودي يوضح الطريقة
2025/05/03
الساعة 04:30 صباحاً
(نيوز لاين - متابعات)
كشف الطبيب المتخصص بالصحة العامة الدكتور أحمد العمار، عن تجربة في المنزل لاختبار وظائف وسلامة الدماغ.
الجلطات الدماغية
وقال العمار في مقطع فيديو عبر تطبيق "تيك توك": الوقوف على قدم واحدة لمدة 20 ثانية تعني أن أمورك طيبة من ناحية الجلطات الدماغية ووظائف الدماغ.
إعادة نظر
وأشار إلى دراسة نشرت في مجلة "ستروك" عن الأشخاص اللي ما يقدرون يوقفون لمدة 20 ثانية متواصلة بأن أمورهم يبغالها إعادة نظر.
تمارين التوازن
وتابع،، قائلا:"تجربة الوقوف على الرجل اليمين والرجل اليسار تعد من تمارين التوازن المهمة جدا فلاتهملونها".
احترس.. عادات يومية تضر الكلى دون أن نشعر
حقيقة صادمة عن الباذنجان واحتوائه على الحديد.. لماذا يتحول لونه إلى الأسود بعد التقطيع؟
لحماية خصوصيتك إليك.. كيفية اكتشاف برامج التجسس في هاتفك المحمول
ماذا يحدث للجسم عند النوم في أوقات مُتغيرة يوميًا؟
ترامب يعيد إثارة ملف سد النهضة بين مصر وإثيوبيا.. ماذا قال؟
وداعا للبريد القديم.. خطوات بسيطة لتغيير إيميل فيسبوك وتأمين حسابكإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
وداعا للبريد القديم.. خطوات بسيطة لتغيير إيميل فيسبوك وتأمين حسابك
-
مواعيد مباريات اليوم الأحد 11 – 10 - 2026 والقنوات الناقلة
-
ماذا يحدث في الخليج؟.. حمد بن جاسم يحذر من "خطر وجودي" ويدعو لتحرك عاجل
-
أول تعليق من ترامب على الهجوم الحوثي الإرهابي على مطار الرياض
-
والدة كريستيانو رونالدو تعلق على أزمة "صاروخ ماديرا" مع جيسوس ومغادرته البرتغال
-
جورجينا تتفاعل مع دعم جماهير النصر لرونالدو (صورة)
-
أول تعليق من "ترامب" على عدم منحه جائزة نوبل للسلام
