كشف تقرير، عن فوائد عشبة "الجياوجولان"، والتي تُسمى "عشبة الخلود"، لقدرتها على زيادة التمثيل الغذائي وخفض الكوليسترول وتقليل الالتهابات مع تعزيز طول العمر بصحة أفضل.

العشب المعجزة 

تشهر عشبة الجياوجولان، التي تنمو في المناطق الجبلية والغابات في آسيا، بـ"جينوستيما بنتافيلوم"، فيما تعرف بشكل غير رسمي باسم "الجينسنغ الجنوبي" أو "العشب المعجزة".

اُستخدمت هذه العشبة في الطب الشعبي لقرون، وشهدت شعبية متزايدة في السنوات العشر الماضية، وتتواجد بشكل أساسي في شاي الأعشاب والمكملات الغذائية، بحسب صحيفة نيويورك بوست.

من جانبه، قال الطبيب الباطني والأخصائي في الطب التجديدي بمدينة نيويورك، مايكل عزيز، إنه يمكن تناول 900 ملليغرام بشكل يومي من الجياوجولان، للاستفادة من مزايا النبات المتسلق.

وكشف مؤلف كتاب "The Ageless Revolution"، أن شاي الجياوجولان يتميز بقدرة مضادة للأكسدة عالية جداً، مشيرا إلى أنها أعلى بثماني مرات مما هو موجود في الشاي الأخضر.

طريقة شربه

ونصح بنقع ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من أوراق شاي الجياوجولان المجففة في 250 مل من الماء، ثم تصفيته قبل تناوله.

وأشار إلى أن مذاق الجياوجولان مر لكن حلو قليلاً، بينما يصفه آخرون بأنه "ترابي"، فيما تنبع مرارته من مادة الصابونين، وهي مواد كيميائية عضوية يُعتقد أنها أساس الفوائد الصحية لهذا النبات.

طرد السموم من الجسم 

وكشف باحثون أن طعم الجياوجولان المر وطبيعته الباردة يعتبران فعالين بشكل خاص في تطهير الجسم من الحرارة وإزالة السموم، وهو ما يجعله مفيداً لحالات مثل التهاب الكبد الفيروسي والتهاب المعدة والأمعاء المزمن والتهاب الشعب الهوائية المزمن.