حذّر موقع The HealthSite من أن فصل الشتاء قد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، موضحًا أن بعض الأعراض التحذيرية قد تظهر على المريض أثناء النوم، ما يستدعي الانتباه وعدم تجاهلها.

آلام الصدر توقظ المريض ليلًا

أشار التقرير إلى أن النوبة القلبية في الشتاء قد تسبب آلامًا في منتصف الصدر أو الجهة اليسرى، وقد تكون شديدة لدرجة إيقاظ المصاب من نومه.

ضيق التنفس علامة لا يجب تجاهلها

وأوضح أن الشعور بضيق في التنفس أثناء النوم، سواء كان مصحوبًا بألم في الصدر أم لا، يستوجب استشارة الطبيب فورًا لاحتمال ارتباطه بنوبة قلبية.

التعرق الليلي المفرط مؤشر خطر

ولفت التقرير إلى أن فرط التعرق أثناء النوم، وبلل الوسادة أو الملابس بشكل غير معتاد، قد يكون من العلامات التحذيرية للإصابة بنوبة قلبية.

الغثيان والدوخة أثناء النوم

وبيّن أن الإحساس بالغثيان أو الدوخة خلال النوم أو بعد الاستيقاظ في الشتاء قد يشير إلى مشكلة في القلب، ويستدعي التوجه السريع للطبيب.

آلام تمتد لأجزاء مختلفة من الجسم

وأضاف أن النوبة القلبية لا تقتصر على ألم الصدر فقط، بل قد تمتد الآلام إلى الذراع أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة، وغالبًا ما تظهر خلال ساعات الليل.

نصائح للوقاية من النوبة القلبية شتاءً

واختتم التقرير بالتأكيد على أهمية اتباع نظام غذائي صحي، والالتزام بممارسة الرياضة بانتظام، إلى جانب السيطرة على التوتر، للحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية خلال فصل الشتاء.