هل تناول الشاي الأخضر يخفض الكوليسترول ويقلل جلطات القلب؟..طبيب مختص يجيب
2026/08/01
الساعة 12:00 مساءً
(نيوزلاين -متابعات)
أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن تناول الشاي سواء الأخضر أو الأسود يمكن الاستمتاع به دون قلق، مشيرًا إلى أن تأثيره على الكوليسترول الضار محدود للغاية.
خفض الكوليسترول
وأوضح أن الشاي قد يساهم في خفض الكوليسترول الضار بنسبة بسيطة تتراوح بين 5 إلى 8 ملغ/دسل فقط، وهو تأثير ضعيف طبيًا ولا يمكن الاعتماد عليه كوسيلة علاجية فعالة.
جلطات القلب
وأضاف أنه لا توجد أدلة علمية محكمة تثبت أن شرب الشاي يقلل من خطر الإصابة بجلطات القلب، مؤكدًا أهمية اتباع نمط حياة صحي والالتزام بالعلاجات المثبتة طبيًا للوقاية.
تسريبات تكشف عن اختبار Oppo لكاميرا تقريب 10x غير مسبوقة بداخل هاتف Find X10 Ultra
إدعاءات بعزم سامسونج الاستغناء عن إحدى كاميرات هاتف Galaxy S27 Ultra
طبيب يكشف 5 أسباب للدوخة التي نشعر بها عند القيام من السجود
بياناتك في خطر! .. إليك 5 خطوات تحمي الواي فاي من الاختراق فوراً
هل توجد أفعال تحجب الرزق؟.. احترس منها والزم هذه الأمور
سأغرد ليل نهار دفاعًا عن المملكة.. المحلل السياسي اليمني "علي البخيتي" يكشف سبب وقوفه مع السعوديةإضافة تعليق
