نصح الدكتور أحمد العمار، بشرب الشاهي باستمرار، معدداً فوائده للجسم والصحة العامة.
وقال العمار في مقطع فيديو "أشرب شاهي، عليك بشربه، لأن الشاهي غني بمضادات الأكسدة التي تحسن من صحة القلب والشرايين، قد تقي من بعض أنواع السرطانات".
وأضاف:" الشاهي فيه أحماض أمينية قد تساعد على تحسين التركيز، إذا كنت خايف من أن الشاهي يؤخر فوائد الأكل فاطمئن، فالشاهي يضعف امتصاص الحديد من المصادر غير الحيوانة".
وتابع : "والمصادر غير الحيوانية، مثل السبانخ وبعض الورقيات الخضراء، الفول، لكن تأثيره على المصادر الحيوانية مثل الكبده مثلاً محدود جداً".
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
عمرو موسى يفجر مفاجأة في "رؤيته" لأهداف حرب الخليج: الولايات المتحدة تريد التحالف مع إيران
-
علي الصايدي: اعتماد «ليتل يمن» حيا ثقافيا يعزز حضور الهوية اليمنية في نيويورك
-
هددوني بتشويه وجهي ودفني حيًا.. فنان مصري يكشف تفاصيل تعرضه للتهديد بالقتل من قبل مدير مجمع سكني بأكتوبر
-
سعر الدولار اليوم الإثنين 12 أكتوبر 2026
-
أسعار سوزوكي جيمني 2026 في السوق السعودية
-
ثروة مخفية تحت الماء.. الكشف عن كنز بقيمة 12 تريليون دولار
-
قدم إلى المملكة لأداء العمرة.. وفاة داعية بنغلاديشي شهير في الاعتداء الحوثي الإرهابي على مطار الرياض

أسعار بي واي دي سيل 7 موديل 2026 في السعودية
هل يجوز استعمال ماء زمزم في غير الشرب؟ .. دار الإفتاء تجيب
سبب تسمية شهر جمادى الأولى بهذا الاسم.. معلومة لا يعرفها كثيرون
بعبارات قوية.. وزير الطاقة يؤكد قدرة المملكة على استعادة قوتها مهما اشتدت التحديات
لماذا يظهر ألم الصدر بعد انتهاء الموقف المزعج بيومين؟.. طبيب يجيب
ثروة مخفية تحت الماء.. الكشف عن كنز بقيمة 12 تريليون دولار






