كشف الخبير التربوي والباحث في التطوير عبدالرحمن الذبياني، عن 5 أشياء تدل على أنك مرهق عاطفياً.

وقال الذبياني، في مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك": 5 أشياء تدل على أنك مرهق عاطفياً وتشمل؛

1- عدم وجود التحفيز.

2- الشعور بالتعب الجسدي.

3- لديك مشاعر يأس.

4- الشعور باللامبالاة.

5- صعوبة التركيز.