ان النمو غير المقيد الذي يميز معظم أنواع السرطان هو ما يجعل المرض صعب العلاج. هذا هو السبب في أن تلقي التشخيص المبكر أمر بالغ الأهمية للبقاء على قيد الحياة. وفقًا للهيئات الصحية المختلفة، يمكن أن يشير الألم في أربعة مواقع من الجسم إلى نمو الورم في المريء.

ينتج السرطان عن النمو غير الطبيعي للخلايا التي تتجمع لتشكل الأورام. تتوقف شدة المرض بشكل كبير على قدرته على الانتشار، ولكن الأعراض غالبًا ما تكون نادرة في المراحل الأولية. وفقًا لعيادة كليفلاند، يمكن أن يسبب سرطان المريء ألمًا في أربع مناطق مختلفة من الجسم.

وشرح الجسم الصحي: “قد لا تظهر أعراض واضحة لسرطان المريء في مراحله المبكرة.

"العَرَض الذي يلاحظه الناس أولاً هو صعوبة البلع".

مع نمو الورم، فإنه يضيق فتحة المريء، مما يجعل التورم صعبًا و / أو مؤلمًا.

يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى لسرطان المريء ألمًا في الحلق أو الظهر أو خلف عظم الصدر أو بين لوحي الكتف.

في بعض الأحيان، يعاني المرضى من القيء أو الحرقة أو بحة في الصوت أو السعال المزمن، إلى جانب أعراض السرطان التقليدية الأخرى مثل فقدان الوزن.

كما هو الحال مع معظم أنواع السرطان، يتم تجميع أورام المريء حسب المرحلة ويتم علاجها وفقًا لذلك.

تشير البيانات إلى أن حوالي واحد من كل خمسة رجال وواحدة من كل ست نساء في جميع أنحاء العالم يصابون بالسرطان على مدار حياتهم.

ولحسن الحظ، تتحسن معدلات البقاء على قيد الحياة بسبب الاكتشاف المبكر واللقاحات وتحسين العلاج.

أسفر الفهم الأعمق للمرض بين المجتمع العلمي عن علاجات فعالة، ولكن لم يتم العثور على علاج حتى الآن.

لذلك، لا تزال الوقاية توفر أفضل فرصة لتقليل عبء السرطان، وهناك عدد من الطرق التي يمكن من خلالها القيام بذلك.

تحذر منظمة الصحة العالمية من أن ما بين 30 و 40 في المائة من عبء السرطان يُعزى إلى عوامل تتعلق بنمط الحياة.

أسوأ المذنبين هو التدخين واستهلاك الكحول، لكن النظام الغذائي وقلة النشاط البدني من الجناة المعروفين الآخرين.

وفقًا لـ WedMD: "تُظهر الأطعمة مثل البروكلي والتوت والثوم بعضًا من أقوى الروابط للوقاية من السرطان."

ما تشترك فيه هذه الأطعمة هو تركيبتها منخفضة السعرات الحرارية ومضادات الأكسدة العالية، فضلاً عن التركيزات العالية من المغذيات النباتية.

يبدو أن هذه المركبات تحمي الخلايا من المواد الكيميائية الضارة في الغذاء والبيئة وتحمي الجسم من تلف الخلايا والطفرات.

تقول كلية هارفارد تي إتش تشين للصحة العامة: "إن النمط الغذائي الصحي العام لديه القدرة على تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 10 إلى 20 بالمائة.

"الارتباط بين النظام الغذائي ومعدل الإصابة بالسرطان يختلف باختلاف مواقع السرطان وأيضًا حسب الجنس، ولكن غالبًا ما تكون المكونات الموصى بها لنظام غذائي صحي متشابهة."

وفقًا لـ Wendy Denmark-Wshnefriend، المدير المساعد للوقاية من السرطان ومكافحته في مركز السرطان الشامل بجامعة ألاباما، فإن النظام الغذائي الذي يمكن أن يقي من السرطان لا يبدو مختلفًا عن الأطعمة الصحية التي يجب على المرء تناولها كجزء من نظام غذائي متوازن.

من المهم أيضًا الحفاظ على الوزن عند رقم صحي، لأن حمل كتلة دهنية زائدة يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.

يوصى بممارسة التمارين الرياضية بانتظام للتحكم في الوزن وقدرته على تقليل الالتهاب وتقوية جهاز المناعة.

المصدر: Express