طالبت منظمة الصحة العالمية، بضرورة الامتناع عن استخدام بدائل السكر نهائياً، بهدف التحكم بالوزن.

وتوصل الخبراء إلى أن بدائل السكر "المحليات الصناعية"، لا توفر أي فائدة طويلة الأمد لتخفيض نسبة الدهون المتراكمة في الجسم لدى البالغين أو الأطفال.

ويمكن أن يساهم استخدام المحليات على المدى الطويل في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية والاضطرابات الأخرى لدى البالغين، بحسب مجلة Medical Xpress.

وتشتمل بدائل السكر على: الأسبارتام، أدفانتام، السيكلامات، النيوتام، السكرين، السكرالوز، الستيفيا، ولم تتضمن القائمة السكر الكحولي عالي السعرات الحرارية مثل البوليولات.

وطالبت المنظمة الصغار والكبار باستخدام السكر "الغلوكوز والفركتوز" وغيرها بنسبة لا تزيد عن 10 % من السعرات الحرارية اليومية، وهو ما يسمح بتخفيض الوزن ومنع تسوس الأسنان.

وأشارت منظمة الصحة العالمية، إلى أن الخيار الأفضل وفقا للخبراء، هو الامتناع تمامًا عن تناول الحلويات منذ الطفولة.