هل تناول التمر يرفع الأنسولين؟.. شاهد: طبيب سعودي يحسم الجدل
2023/06/05
الساعة 09:30 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
علق الدكتور عمار العمار، على سؤال "هل تناول التمر يرفع الأنسولين؟".
وقال العمار، في مقطع فيديو:"تناول التمر لا يرفع سكر الدم عند البعض الذين ليس عندهم مقاومة أنسولين".
وأضاف:"التمر فيه نسبة سكر عالية ويوجد به ألياف، لتقطيع امتصاص سكر الدم ويختلف من شخص لآخر".
وتابع: أبعد عن السكر فقط؛ ولكن الفاكهة تحتوي على سكر ومعادن وفيتامينات وأحماض أمينية وألياف.
وختم:" لو أنت أساساً ما كنت تخلط الكربوهيدرات المصنعة مع الدهون المكررة لتكوين دهون ثلاثية داخل الخلايا فلا يرتفع سكر الدم إذا أكلت تمر".
دولة ثالثة تعلن انسحابها من مجموعة لاهاي الخاصة بعزل إسرائيل
لماذا تستفز إسرائيل مصر بشأن سيناء؟.. خبير يوضح
لا تتسرع.. 7 مزايا في آيفون ديو و4 عيوب تدفعك إلى تجنب الشراء
"أقوى سلاح غير نووي أمريكي".. ما هي "أم القنابل"؟
لكتم المحادثات وإخفاؤها بجدول زمني.. تحديث جديد في واتساب بلس
فرنسا تكشف لأول مرة عن انخراطها عسكريا دعما للسعودية بعد ضربات حوثية لمنشآت طاقة في المملكةإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
تقديرا لإسهاماته المجتمعية ..حاكم ولاية كارولاينا الشمالية يكرّم رجل الأعمال اليمني الأمريكي مبارك شهبين
-
تسجل صوتك دون أن تدري.. نظارات ميتا الذكية تثير مخاوف التجسس على المستخدمين
-
6 علامات لا تتجاهلها.. أعراض خطيرة تنذر بالجلطة القلبية
-
تنافس آبل.. أفضل ساعات ذكية في الأسواق 2026
-
مواعيد مباريات اليوم الجمعة 16-10-2026 والقنوات الناقلة
-
5 دول تستحوذ على أكثر من نصف الاستثمارات الأجنبية المتدفقة إلى السعودية
-
الكشف عن نوع السلاح الذي تستعد أمريكا استخدامه لضرب مواقع إيران النووية
