الرئيسية - العالم - تؤدي إلى الإصابة بالسمنة والسكري.. طبيب سعودي يحذر من عادة سيئة ويصفها ب "جريمة صحية"
تؤدي إلى الإصابة بالسمنة والسكري.. طبيب سعودي يحذر من عادة سيئة ويصفها ب "جريمة صحية"
2023/08/13
الساعة 12:00 مساءً
(نيوزلاين -متابعات)
حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من تأخير وجبة العشاء.
وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على إكس : " تأخير وجبة العشاء إلى الساعه 10 مساءً جريمة صحية في حق جسمك لأنها تزيد ارتجاع المريء، وتزيد انقطاع التنفس الليلي، وتزيد احتمالية السمنة والسكري والضغط".
وأشار النمر إلى أن وجبة العشاء تكون في السادسة مساءً، وعلى أقصى تقدير قبل 3 ساعات من الخلود للنوم.
تنافس آبل.. أفضل ساعات ذكية في الأسواق 2026
لتنظيف الكلى.. خطة منزلية لعلاج الأملاح نهائيا
القبض على صاحب شركة ذهب شهيرة فور عودته إلى مصر
هونر تكشف عن السعر المبدئي لهاتفها المرتقب Win 2 قبل أيام من إطلاقه
ما سر قدرة السعودية على تجاوز الصدمات أكثر من جيرانها الخليجيين؟
تسجل صوتك دون أن تدري.. نظارات ميتا الذكية تثير مخاوف التجسس على المستخدمينإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
عاجل: إعادة فتح طريق المدينة – الضباب في تعز أمام المواطنين
-
تفاصيل القبض على مسؤولين كبار في مصر بتهمة الفساد
-
ظلال الحرب تعكر صفو الرحلة الإيمانية.. المعتمرون يجدون أنفسهم في مرمى الضربات الحوثية
-
"الأسوأ لم يأت بعد".. لماذا انهارت شحنات الهواتف الذكية 22%؟
-
النحاس يتراجع وبورصة كوريا تهوي 8% مع هروب المستثمرين من المخاطر
-
قميص جديد لبرشلونة أمام الريال في الكلاسيكو بـ 500 يورو
-
الأمير عبد الرحمن بن مساعد يرد على منشور يهاجم السعودية وعلاء مبارك يدخل على الخط
