كشف أخصائي العلاج الحركي "أمير الداغر" أن الماء البارد يؤثر على النفسية للأفضل وذلك في رده على سؤال بشأن تأثير "الجاكوزي البارد" على الحالة النفسية.

وقال الداغر خلال لقائه في بودكاست فنجان: الماء البارد يؤثر على النفسية والالتهابات ويخفف التوتر والضغط والألم.

وتابع: الدخول بالماء البارد يكون للجسم ردة فعل واحدة من الاثنين يا إما تخرج من الماء وتفقد الفوائد، يا إنك تقعد وتواجه هذا الخوف والصدمة وتنزل جهازك العصبي بالتدريج إلى حالة أنت فيها مرتاح.

ولفت إلى الألم والتوتر قبل النزول في الماء البارد يتلاشى بعد الحمام البارد.

pic.twitter.com/l9kzMiouIQ

- Amira Ahmed (@AmiraAh26894828) September 28, 2023