كشف استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية، الدكتور شادي حبوش، عن فوائد تناول القهوة باعتدال لصحة القلب والجهاز الدوري، مشيراً إلى أن استهلاكها بكميات معتدلة قد يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأوضح حبوش أن القهوة تحتوي على مضادات أكسدة، من بينها أحماض الكلوروجينيك، التي قد تسهم في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، والحد من مخاطر بعض الأمراض المزمنة.

وأشار إلى أن تناول كوبين إلى 3 أكواب من القهوة يومياً ارتبط، وفقاً لدراسات طبية، بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، لافتاً إلى أن الكمية المناسبة تختلف بحسب طبيعة الجسم ومدى تحمله للكافيين.

وحذر من الإفراط في تناول القهوة، خاصة عند تجاوز 400 ملغم من الكافيين يومياً، موضحاً أن بعض الأشخاص لديهم حساسية تجاه الكافيين، ما قد يؤدي إلى تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم بصورة مؤقتة.

وأكد أن الاعتدال في تناول القهوة ومراعاة الحالة الصحية والاستجابة الفردية للكافيين من العوامل المهمة للاستفادة من فوائدها وتجنب آثارها المحتملة.