"مختص" يكشف عن أفضل طعام للقضاء على الإنفلونزا والأغذية التي يجب الابتعاد عنها
2023/10/10
الساعة 10:00 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف الدكتور محمد علي الأحمدي بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني، أن "مرقة اللحم"، أفضل طعام لمحاربة الإنفلونزا، لاحتوائها على المعادن اللازمة لتقوية الجسم.
وأضاف خلال لقاء له مع قناة السعودية: " من الأطعمة المفيدة أيضا ، مرق الدجاج، والخضروات، مثل الجرجير والخس لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والمياه، والفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والكيوي، والشاي بالأعشاب".
وأشار إلى أنه في حال الإصابة بمرض الإنفلونزا يجب الابتعاد عن الكحول والكافيين ومنتجات الألبان ، والسكر والسكريات والتوابل الحارة.
البنتاغون يجهز سيناريوهات موسعة لضرب إيران.. فهل تستخدم "أم القنابل"؟
الخارجية الأمريكية توجه تحذيرا للأمريكيين في السعودية
"الأسوأ لم يأت بعد".. لماذا انهارت شحنات الهواتف الذكية 22%؟
سعر سمارت #2 الكهربائية في السعودية
أساليب جديدة لاستهداف مصر.. الكشف عن خيوط "تجنيد إرهابي"
ملصقات تتكلم في واتساب.. تحديث مرتقب يخرج عن المألوفإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
أسباب برودة القدمين حتى مع ارتداء الجوارب الدافئة
-
أسوأ وأفضل الاقتصادات العربية أداء في 2026 و2027
-
استشاري يكشف تأثير تناول القهوة يومياً على القلب.. ويحذر هذه الفئة من مخاطرها
-
ترامب يلوّح بخطوات جديدة تجاه إيران: انتظروا حتى تروا ما سنفعله.. لقد سئمنا منهم
-
إيران تلجأ إلى أساليب جديدة لمهاجمة السفن في مضيق هرمز.. والكشف عن الهدف
-
طرق طبيعية لتهدئة اضطرابات المعدة في المنزل
-
مدرب فرنسا السابق يعود إلى القضاء.. بسبب أزمة بنزيما قبل مونديال قطر 2022
